毛穴は、日々のスキンケアをしっかりすれば、実は簡単にケアできる場所なんです。

毛穴のために簡単にできるスキンケアの第一歩、毛穴のスッキリ洗顔法。

毛穴は、温度によって状態が変わるため、汚れをスッキリさせるには、お風呂で体を温めたり、蒸しタオルで顔を温めてから洗顔します。

洗顔料は、よく泡立てます。
固形の石鹸でも、リキッド状の洗顔料でも、モコモコの泡を作りましょう。
その泡でやさしく包み込むように、洗います。
泡を顔に乗せている時間は、2分以内。

すすぎは、シャワーではなく、バシャバシャ手洗いで20回以内。
泡はしっかり落として、お肌に必要なうるおいをのこしましょう。
額の生え際やアゴなどに泡を残さないように。

簡単にできる毛穴スキンケアで、キレイを目指しましょ。

毛穴は、日々のスキンケアをしっかりすれば、実は簡単にケアできる場所なんです。

毛穴をスッキリ洗顔したら、第二歩目、保湿です。

保湿というと、乳液やクリームが思いつきますが、実は違うんです。
お肌を保湿するには、水分をたっぷり与えましょう。

化粧水をお肌が吸収するだけ、手のひらに取ってはつけ、取ってはつけ、を繰り返します。
コットンパックも効果的です。

そして、保水と同時にビタミンCを補給してやると、毛穴を引き締める効果があります。

ビタミンCには、皮脂の分泌を抑える効果もあるので、毛穴のスキンケアには一石二鳥ですね。

ビタミンCは、濃度が上がるとトラブルを招く原因になるので、濃度に注意しましょう。
一番効果的なのは、皮膚科などで購入可能な、次世代ビタミンC誘導体APPSです。

保湿とビタミンC、これで毛穴スキンケアでキレイを目指しましょ。
 

毛穴の数は、顔だけで約20万個ぐらいあります。

実は、毛穴の数は、赤ちゃんがお母さんのお腹の中にいる時に作られるので、大人になっても毛穴の数は変わりません。

だから、年齢を重ねるにつれ、お肌がたるんでくるのと同じように、毛穴もたるんでくるので、30歳を過ぎた頃から頬の毛穴が目立ち始めます。

若々しく見せるためには、毛穴がたるまないように、お肌がたるまないように、しっかりスキンケアをすることで、たるみが消えてきます。

お肌は、毛穴から分泌される皮脂で守られています。
しかし、皮脂が過剰になると、トラブルの元になります。
皮脂をコントロールできると、毛穴のトラブルもなくなります。

簡単にできる毛穴スキンケアで、キレイを目指しましょ。
 

毛穴は、日々のスキンケアをしっかりすれば、実は簡単にケアできる場所なんです。

実は、毛穴も日焼けをします。

毛穴が開いていると、肌の表面がデコボコした状態になります。
そこには、シミができやすくなる細胞が集まっています。

さらに、一番皮脂の分泌が活発な鼻の周りは、皮脂のために日焼け止めが落ちやすくなっているので、紫外線が当たると、色素が沈着しやすくなります。

紫外線というと、真夏に予防すればいいと思いがちですね。
でも、4月から真夏と同じぐらいの紫外線が降り注いでいます。

毛穴の日焼け予防のためにも、一年間通じて紫外線対策をしておきましょう。
 

毛穴は、日々のスキンケアをしっかりすれば、実は簡単にケアできる場所なんです。

毛穴が汚れていたり、黒ずんでいたり、開いていたり、トラブルは隠したいですね。

でも、隠すためにファンデーションを厚塗りするのは、逆効果。
毛穴を詰まらせてしまい、トラブルの元になります。

毛穴のトラブルを気にするなら、正しいスキンケアを心がけるだけで、毛穴だけでなく、お肌全体をキレイにすることができるので、隠さず、面倒くさがらず、しっかりとお手入れをしていきましょう。

洗顔と保湿、引き締めなどなど、どれも、普段からやっていることを、ちょこっと工夫するだけです。
ホントにシンプルなお手入れをするだけで、お肌が変わってきますよ。

簡単にできる毛穴スキンケアで、キレイを目指しましょ。